Es una emoción que nos ayuda a anticiparnos o imaginar sobre lo que nos puede pasar en algún momento.
Puede ser seguida inmediatamente por la emoción de miedo, tristeza o alegría.
Hay muchas razones por las cuales nos sentimos sorprendidos, puede ser algo agradable, o desagradable.
Trata de entender tus reacciones cuando te sientes sorprendido, controlando adecuadamente tus emociones.